Kursplan regulär
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |
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| 09:00 | 9:00+9:30 | 9:00 | 9:30 | ||||
| Gelenk& Rücken |
Herz-Sport (2 Gruppen) |
Reha-Kurs | Medical Move I |
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| 10:00 | 10:00 | 10:00+10.30 | 10:00 | 10:30 | |||
| Pilates & Rückengym |
Medical Move | Herz-Sport (2 Gruppen) |
Body Mix |
Samba auf Anfrage |
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| 12:00 | 11:00 | 11.00 | 11:00 | 11:00 | 14:00 | ||
| Hocker-Gym | Body-Mix 50+ | Herz-Sport |
Reha-Kurs |
Gelenk & Rücken |
Gelenk &Rücken |
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 Wegen der Corona-Pandemie ist Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich! |
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| 17:00 | 16:00 | 17:00 | 17:30 | ||||
| Body-Mix 70+ | HipHop neu |
Faszien-Yoga |
Gelenk & Rücken |
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| 18:00 | 17:30 | 18:45 | |||||
| Rücken Fitness II |
Indoor- Cycling draußen! |
Gelenk&Rücken | |||||
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| 19.00 | 18:00 | ||||||
| Body-Mix | Reha-Kurs |
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| 20:00 |
19:00 | ||||||
| Yoga |
Gelenk & Rücken |
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Wie geht es weiter?
Aufgrund der ständig wechselnden Regierungs- und Senatsbeschlüsse lassen wir das Datum der Wiedereröffnung offen. Für Kinder bis 12 J. bieten wir… -
Nippon-Online-Training geht weiter
Nur für Jugend und Erwachsene PDF zum Downloaden. Kinder bis 12 J. trainieren draußen. -
Greenpeace
