Kursplan regulär
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So | |
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ||
| 9:30+10:00 | 9:00 | ||||||
| Herz-Sport (2 Gruppen) |
Reha-Kurs | ||||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ||
| 10:00 | 10:00 | 10:30+11:00 | 10:00 | ||||
| Pilates & Rückengym |
Herz-Sport (2 Gruppen) |
Body Mix |
|
||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ||
| 12:30 | 11:00 | 12:00 | 11:00 | 11:00 | |||
| Hocker-Gym | Body-Mix 50+ | Qigong im Stadtpark |
Gelenk & Rücken |
||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ||
| 12:00 | 13:30 | ||||||
| Sen FI neu. |
Gelenk&Rücken | ||||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ||
| 16:45 | 17:45 |
17:30 | |||||
| Body-Mix 70+ | Indoor Cycling |
Gelenk & Rücken |
|||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | |||
| 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:45 | ||||
| Rücken Fitness II |
Yoga 18.30 Uhr |
Reha-Kurs |
Gelenk&Rücken | ||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | |||
| 19.00 | 19:00 | 19:00 | |||||
| Body-Mix | Präventionskurs in Planung |
IndoorCycling & Pezzi-Ball |
|||||
| ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | ---------------- | |||
|
|
|||||||
-
Feiertage Himmelfahrt & Pfingsten
Am Himmelfahrtstag und am Pfingstmontag ist das Studio von 9.00 bis 15.00 geöffnet; Kurse finden nicht statt. Kinderkurse wie im… -
Training jetzt frei!
Ab 1. April 2022 besteht keine Maskenpflicht mehr, auch Ungeimpfte können trainieren. FFP2-Masken, Abstand und Hygiene bleiben weiterhin wünschens- und… -
Vorteile für AOK-Mitglieder
AOK-Mitglieder können bis zu € 180 im Jahr für Ihre sportlichen Aktivitäten bekommen: Einfach beim Training mit der "AOK-App" den… -
Greenpeace
