Viel zu sehen gab es bei den Berliner Karate-Meisterschaften. Die Kata-Mannschaften (Männer 1. Platz, Senioren mixed 3. Platz, Frauen Shirokuma mit Lena 1. Platz) könnten in jedem Jackie Chan-Film mitspielen. Im Kumite wurde Luis Meineker Berliner Meister, in Kata Anni Ngyuen 2 und Andrea Ogsaint 3.Außerdem schlugen sich noch viele Nippon-Kids wacker.
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Geselliges Beisammensein als Abschluss des vergangenen Jahres - diesmal persisch im "Fanous".
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In Dessau referierte Wolf Hawarth (Mitte) über die großartigen Möglichkeiten, mit Five Hüft- und anderen Gelenkschmerzen zu begegnen.
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Beim leckeren Abschluss-Essen überreichte Michael von der Heydt die "Sieg über den inneren Schweinehund"-Urkunden.
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5. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Jiu mit Rene Dietz, der seinen 50. Geburtstag standesgemäß mit dieser Trainingseinheit krönte.
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4. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Karate mit Boris Mahn
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3. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Judo mit Frank Möller. Der Präsident des Judo-Verbands Berlin, Thomas Jüttner, scheute nicht die frühe Stunde und den weiten Weg und trainierte vorbildlich mit.
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2. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Aikido mit Peter Nawrot.
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1. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Judo mit Wulf Karstädt, dann zur Schule / Uni / Arbeit oder ins Bett (deswegen fehlen auf dem Gruppenbild schon drei).
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Lena feierte ihren 25. Geburtstag bei Nippon - und ging fremd: Die engagierte Karate-Frau ließ sich und ihre Gäste von Diego mit Taekwondo vergnügen.
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Weniger Plastik
Shakes und Kaffee "to go" gibt es jetzt im Pfandbecher. Zurückgeben kann man ihn in Läden wie Bio Company usw.… -
Greenpeace
