Japanisches Wintertraining: 6 Uhr laufen, anschließend Karate mit Boris Mahn

Japanisches Wintertraining: 6 Uhr laufen, anschließend Jiu Jitsu mit Rene Dietz

Japanisches Wintertraining: 6 Uhr laufen, anschließend Aikiken mit Paolo Serpi.

Japanisches Wintertraining: 6.00 Uhr laufen, anschließend Aikido mit Dr. Peter Nawrot

Japanisches Wintertraining: 6 Uhr laufen, anschließend Judo mit Landestrainer Frank Möller (Vize-Weltmeister, Europameister und vielfacher Deutscher Meister).

Nach dem Training bei Götz lässt's sich gut feiern.

14 Kinder hatten viel Spaß mit Basteln, Spielen und Geschenken - dank des Engagements von Kerstin und Daniel Güterbock, die zu diesem Fest geladen hatten.

Boris Mahn belegte den 1. Platz Kata ü35 und den 3. LK, Charly Hölker 3. LK und Lena Puttins 5. LK

Die Karate 50+-Gruppe lässt das Jahr mit einem gemütlichen Zusammensein ausklingen - natürlich nach dem Training!

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