In Dessau referierte Wolf Hawarth (Mitte) über die großartigen Möglichkeiten, mit Five Hüft- und anderen Gelenkschmerzen zu begegnen.

Beim leckeren Abschluss-Essen überreichte Michael von der Heydt die "Sieg über den inneren Schweinehund"-Urkunden.

5. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Jiu mit Rene Dietz, der seinen 50. Geburtstag standesgemäß mit dieser Trainingseinheit krönte. 

3. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Judo mit Frank Möller. Der Präsident des Judo-Verbands Berlin, Thomas Jüttner, scheute nicht die frühe Stunde und den weiten Weg und trainierte vorbildlich mit.

1. Tag: 6 Uhr Laufen, anschließend Judo mit Wulf Karstädt, dann zur Schule / Uni / Arbeit oder ins Bett (deswegen fehlen auf dem Gruppenbild schon drei).

Lena feierte ihren 25. Geburtstag bei Nippon - und ging fremd: Die engagierte Karate-Frau ließ sich und ihre Gäste von Diego mit Taekwondo vergnügen.

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